REPROGRAMATE

Transformar tu manera de pensar es reprogramar tu vida hacia el logro de tus metas personales, profesionales u organizaciones.

Sabías que el 75% de los pensamientos que las personas generan son negativos  y sólo un 25% son positivos?

Una sencilla práctica que te ayudará a iniciar tu transformación personal y reprogramar tu vida es SER AGRADECIDO.

Sí, la manifestación de gratitud genera en ti que tu hemisferio derecho del cerebro, encargado de la parte emocional y creativa se active y provoque emociones empoderadoras que logran que químicamente tú cuerpo active tus neurotransmisores al generar serotonina y endorfinas… La Felicidad.

Tú mente y cuerpo se sincronizan e inicias una hermosa transformación.

Empieza a agradecer desde que abres tus ojos y di a ti mismo:

Gracias cama por permitirme descansar.
Gracias ojos por ver los hermosos colores del día.
Gracias por mis hijos, esposa, esposo, familia.
Gracias por la piel de mi cuerpo que me permite sentir los abrazos.
Gracias porque puedo respirar.
Gracias árboles.
Gracias flores por su aroma.
Gracias, gracias, gracias.

¿Qué agradeces hoy ?

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